Բովանդակություն:

Ի՞նչ է Good Health հավելվածը:
Ի՞նչ է Good Health հավելվածը:

Video: Ի՞նչ է Good Health հավելվածը:

Video: Ի՞նչ է Good Health հավելվածը:
Video: Վերջին երեք օրվա ընթացքում առաջին անգամ Էրդողանը ներկայացել է հանրությանը 2024, Դեկտեմբեր
Anonim

10 լավագույն առողջապահական հավելվածները

  • Fitocracy (անվճար) Դուք, հավանաբար, խնդիր չունեք վիդեո խաղ հանելու համար, որպեսզի հասցնեք ձեր կերպարին որ հաջորդ մակարդակը.
  • Բազմոց մինչև 5K ($2) Վազելը ա մեծ մարզվելը դուք կարող եք կատարել ցանկացած վայրում, քանի դեռ մի քիչ հող կա վազելու համար:
  • Սնունդ (անվճար)
  • Թրթռոց (անվճար)
  • Fitbit Coach (անվճար/բաժանորդագրություն)
  • MyFitnessPal (անվճար)

Հաշվի առնելով սա, ո՞րն է առողջության լավագույն հավելվածը:

10 լավագույն հավելվածներ ձեր ընդհանուր առողջության համար

  • 1 MyFitnessPal. MyFitnessPal. MyFitnessPal-ը երկար ժամանակ եղել է, բայց այն դեռևս լավագույն հավելվածն է հետևելու և մոտիվացիայի համար:
  • 2 Գլխի տարածություն. Headspace.
  • 3 Քնի ցիկլ. SleepCycle.
  • 4 Բարեգործական մղոն. Բարեգործական Miles.
  • 5 Ուսուցում. Fooducate/iTunes.
  • 6 8Պիտանի. 8 Հարմարվել.
  • 7 Կորցրե՛ք: Կորցրե՛ք։
  • 8 Ուրախացեք: Ուրախացնել.

Բացի այդ, Android-ն ունի՞ առողջապահական հավելված: Google Fit-ը միացված է Android Հեռախոսներ Այնուհետև գործարկեք «Fit»-ը հավելված քո վրա Android հեռախոս. Նվիրված ժամացույցները և ֆիթնեսին հետևող սարքերը կարող են ավելի շատ տվյալներ տրամադրել դրանց առողջություն և ֆիթնես հավելվածներ , բայց ձեր հեռախոսը կարող է տրամադրել որոշ հիմունքներ: Պարզապես հիշեք, որ վերցրեք ձեր հեռախոսը ձեզ հետ:

Հետևաբար, ի՞նչ է անում առողջապահական հավելվածը iPhone-ում:

Այն Առողջության հավելված հավաքում է առողջություն տվյալները ձեր կողմից iPhone , Apple Watch, և հավելվածներ որ դուք արդեն օգտագործում եք, ուրեմն դուք կարող է դիտեք ձեր ամբողջ առաջընթացը մեկ հարմար վայրում: Առողջություն ավտոմատ կերպով հաշվում է ձեր քայլերը, քայլելը և վազքի հեռավորությունները: Եվ եթե ունեք Apple Watch, այն ավտոմատ կերպով հետևում է ձեր գործունեության տվյալներին:

Որո՞նք են առողջության հավելվածները:

Առողջության հավելվածներ կիրառական ծրագրեր են, որոնք առաջարկում են առողջություն - կապված ծառայություններ սմարթֆոնների և պլանշետային համակարգիչների համար: Քանի որ դրանք հասանելի են հիվանդներին ինչպես տանը, այնպես էլ շարժման մեջ, առողջության հավելվածներ շարժական շարժման մի մասն են առողջություն (mHealth) ծրագրերը առողջություն խնամք.

Խորհուրդ ենք տալիս: